Het achtvoudig pad

Op de dagen van de week

Acht oefeningen die in een variatie ook in het Boeddhisme bekend zijn, gaf Rudolf Steiner op zijn manier en verbond ze met de dagen van de week. Ze hangen samen met de ontwikkeling van de zestienbladige keelchackra. De oefeningen versterken je relatie met jezelf en met de wereld.

De juiste gedachtes. Wezenlijke en onwezenlijke gedachtes van elkaar kunnen onderscheiden. De gedachtes in overeenstemming brengen met de realiteit om je heen. Met de dragende kracht van Saturnus. (zaterdag)
De juiste motivatie. Welke beweegredenen (besluiten) heb of neem je bij het doen van de dingen op de dag. In de licht en warmtekracht van de zon. (zondag)
Het juiste woord. Spreek je niet teveel of te onzinnig, of zwijg je waar je juist had moeten spreken? In de bespiegelende wijsheid van de maan. (maandag)
Het juiste doen. Welke handeling is kloppend voor het moment? In afstemming op het geheel, de situatie waarin je je bevindt? Met de moedige daadkracht van Mars. (dinsdag)
Ben je op de juiste plek in je leven? En hoe leef je in harmonie met je omgeving. En in het juiste tempo. In de helende kracht van Mercurius. (woensdag)
Het juiste streven. Wat is je eigen (spirituele) richting en hoe volg je dit? Hoe breng je dat in verbinding met je gewoontes? Dit in de stralende wijsheid van Jupiter. (donderdag)
De juiste herinneringen. Leer je van je ervaringen? Kun je in nieuwe situaties de juiste herinneren oproepen en toepassen. Open staan voor de toekomst, zonder steeds in dezelfde valkuilen te stappen. Met de liefdeskracht van Venus. (vrijdag)
Er is nog een achtste oefening, 'de juiste bezinning of meditatie'. Deze kan dagelijks gedaan worden.

Ivar Römer

print deze pagina...